Цели и задачи программы "Юный каратист"
Цель: удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях физической культурой и спортом, формирование культуры здорового образа жизни в процессе занятий каратэ.
Задачи:
обучающие:
- сформировать представления о правилах и особенностях физической подготовки;
- обучить базовым движениям каратэ;
- изучить ритуал и правила поведения на занятиях каратэ;
- овладеть знаниями правил личной гигиены и роли ЗОЖ;
- сформировать понятие о стратегии и тактике боя;
- обучить базовым движениям каратэ (аттестационные требования на 11 Кю).
развивающие:
- развить общие физические качества (скоростные, силовые, гибкость, выносливость и координацию движений);
- сформировать полезные навыки и привычки, нацеленные на поддержание собственного здоровья;
- развить наглядно-образное, логическое мышление; память, внимание, воображение;
- содействовать гармоничному, интеллектуальному и духовному развитию;
- повысить уровень физической подготовленности учащихся с учетом индивидуальных особенностей и требований настоящей программы.
воспитательные:
- воспитать устойчивый интерес, мотивацию к занятиям физической культурой и спортом;
- способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни;
- воспитать стремление к достижению спортивных результатов.