Муниципальное бюджетное образовательное
учреждение дополнительного образования

Центр детского (юношеского) 
технического творчества г. Пензы

Соревнования по ОФП в объединении «Тхэквондо»

13 ноября в рамках учебного занятия были проведены мини-соревнования по определению уровня физической подготовленности среди юных тхэквондистов.

Ребята, занимающиеся под руководством педагога д.о. ЦДЮТТ г. Пензы Остапенко Алексея Валентиновича, выполняли сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, прыжок в длину с места, упражнения на пресс, тест на гибкость.

Подведение итогов соревнований дало возможность педагогу обратить внимание на сильные и слабые стороны учащихся и скорректировать объем нагрузок на учебных занятиях.