Цели и задачи программы по фитнес-аэробике:
Цели:
- воспитание активной, физически развитой, ведущей здоровый образ жизни личности.
- совершенствование спортивного мастерства в выбранном виде спорта.
Задачи:
- укрепить здоровье;
- развить физические качества и двигательные навыки;
- воспитать сознательную дисциплину и чувство ответственности перед коллективом;
- подготовить к получению спортивных разрядов.