Цели и  задачи программы "Легкая атлетика юных"

Цель: удовлетворение индивидуальных потребностей учащихся в занятиях физической культурой и спортом, формирование культуры здорового образа жизни в процессе занятий легкой атлетикой.

Задачи:

обучающие:

- обучить комплексу специальных знаний, двигательных умений и навыков по легкой атлетике;

- сформировать представление об оздоровлении организма и улучшении самочувствия;

- научить правильно регулировать своею физическую нагрузку;

- обучить основам техники различных видов легкой атлетики;

развивающие:

- развить координацию движений и основные физические качества;

- способствовать повышению работоспособности обучающихся;

- развить двигательные способности;

- сформировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время игрового досуга

воспитательные:

- воспитать устойчивый интерес, мотивацию к занятиям легкой атлетикой;

- воспитать в учащихся чувства уверенности в себе, своих силах и возможностях;

- воспитать чувство коллективизма, ответственности за личный вклад в общее дело;

- способствовать снятию стрессов и раздражительности.

Ссылка на программу